یکی از پر مصرف ترین و مهم ترین چاشنی هایی که در بیشتر غذاهای ایرانی مورد استفاده قرار میگیرید رب گوجه است. ابن محصول نه فقط در ایران بلکه در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد و در بیشتر غذاها از این چاشنی استفاده می شود. مفتخرم که در این مطلب همراه شما هستم تا انواع مختلف این محصول از جمله رب گوجه 800گرم کلیددار، و انواع دیگر این محصول را به شما عزیزان معرفی کنم و همچنین توضیحات کاملی در مورد انواع رب گوجه، روش خرید رب گوجه، خواص رب، روش استفاده و نگهداری و هر آنچه در مورد این محصول لازمه بدونین به صورت کامل توضیح میدیم.
خواص رب گوجه فرنگی چیست؟
اگر الان مشغول مطالعه این مطلب هستین، قطعا تا حالا از رب گوجه استفاده کردین و همچنان استفاده میکنین، در ادامه قصد دارم مطالبی در مورد رب گوجه به اطلاع شما برسونم که ممکنه تا بحال نشنیده باشید.
گوجه فرنگی بهترین منبع طبیعی لیکوپن است، لیکوپن یک آنتی اکسیدان قوی هست که در ویتامین A وجود دارد؛ بر اساس بررسی انجام شده مردانی که لیکوپن بیشتری مصرف می کنند خطر سکته مغزی کمتری داشته و البته دستورالعملی برای مصرف روزانه لیکوپن مطرح نشده است اما خوردن روزانه حدود 4 تا 8 میلی گرم برای سلامتی بسیار مفید بوده و جالبه بدونین در یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 4.6 میلی گرم لیکوپن وجود دارد.
یکی دیگه از مواد مفید موجود در رب گوجه ویتامین C هست؛ ویتامین C بیشتر به عنوان یک آنتی اکسیدان شناخته میشه و همچنین انتقال دهنده های عصبی و کلاژن تولید می کنه که از پوست و رباط های بین مفصل و اطراف مفصل شما محافظت می کنه و توانایی آنتی اکسیدانی اون از آسیب رادیکال های آزاد در سراسر بدن شما جلوگیری می کنه. ویتامین C موجود در پوست به کاهش آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمک می کنه؛ مردان باید 90 میلی گرم ویتامین C در رژیم غذایی روزانه خود دریافت کنند در حالی که زنان به 75 میلی گرم نیاز دارند و میزان مصرف روزانه برای زنان باردار 80 میلی گرم هست و بازهم جالبه بدونین یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی دارای 3.5 میلی گرم ویتامین C هست. یعنی بخش مهمی از ویتامین C بدن انسان از طریق رب گوجه تامین میشه. همچنین 244 واحد از ویتامین A رو تامین می کنه که برای سلامت بینایی ، تولید مثل و رشد جنین خیلی مهمه.
همچنین این محصول منبع ویتامین K و چندین ویتامین B هست. فولات یکی از ویتامین های گروه B برای رشد طبیعی بافت و عملکرد سلول ها مهم و ضروری، این ماده برای زنان باردار بسیار مهمه؛ .
و از همه مهم تر آهن هسن، در هر قاشق غذاخوری از این محصول حدوداً 5/0 میلی گرم آهن وجود دارد که به عملکرد مناسب گلبول های قرمز کمک می کنه و پتاسیم موجود توی این محصول، به بدن در تنظیم ذخایر مایعات و مواد معدنی کمک می کنه.
میزان کالری انواع رب گوجه 800گرم
یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی تقریبا حاوی 13 کالری و بدون چربی هست، به زبان ساده یعنی در افزایش وزن دخیل نیست. این محصول بخاطر اینکه از گوجه خالص و ارگانیک تولید شده هیچگونه چربی و کلسترولی درش وجود نداره و شما میتونین هرچقدر که خواستین از این چاشنی توی غذای خودت با خیال راحت استفاده کنین.
اکثر ورزشکارانی که قصد کاهش وزن خودشون رو دارن معمولا از ترکیب آب گوجه و آب کرفس استفاده میکنن، این یعنی گوجه فرنگی ذاتا باعث کاهش وزن میشه، اگر بخوایم دقیق تر و علمی تر بگیم، موادی درون گوجه وجود داره که وقتی شما گوجه رو با معده خالی میل میکنین باعث میشه اشتهای شما کمتر از حالت معمول بشه و در نتیجه شما غذای کمتر و کالری کمتری به بدن خودتون میرسونین که نهایتا باعث کاهش وزن شما میشه. رب گوجه هم بخاطر اینکه یه محصول فرآوری شده از گوجه خالص هست، تقریبا تاثیراتی که آب گوجه روی بدن شما میذاره شباهت زیادی با اثرات رب گوجه روی بدن دارد و به نظر بنده هرچه بیشتر از این محصول استفاده کنین سلامت بدن خودتون رو تضمین میکنین.
البته به هیچ وجه پیشنهاد نمیکنم که از این محصول بجای آب گوجه فرنگی تازه استفاده کنین، چرا که محوه فرآوری رب با آب گوجه متفاوته و این محصول فقط برای استفاده به عنوان چاشنی غذا تهیه و تولید شده.
مزایای خرید رب گوجه 800گرم کلیددار
خب حالا بهتره در مورد روش و مزایای خرید این محصول بیشتر بهتون توضیح بدم، همونطور که در ابتدای صحبت هام اشاره کردم، این محصول با روش های مختلف و در بسته بندی های مختلف تولید و عرضه میشه. برای مثال بسته بندی های شیشه ای، پلاستیکی و قوطی که هر کدوم از این بسته بندی ها خودشون به وزن ها و اشکال مختلف تقسیم میشن، البته که پرکاربرد ترین و پر مصرف ترین نوع این بسته بندی ها، بسته بندی قوطی 800 گرمی هست که به دو شکل کلید دار و بدون کلید عرضه میشه، خب دیگه لازم به توضیح نیست که مدل کلید دار این محصول بهتره، چرا که استفاده از اون به مراتب برای مصرف کنندگان راحت تره.
یکی از مهمترین مزایای بسته بندی فلزی نسبت به انواع دیگه، دوام رب در قوطی فلزی ، مقوله حرارت توی کارخانه نیز دلیل دیگه ای هست که این نوع بسته بندی رو در راس سالم ترین و بهترین بسته بندی رب گوجه فرنگی قرار میده. قوطی های فلزی توی کارخانه گرم و استریل میشن، البته این کار برای ظروف شیشه ای حاوی رب گوجه فرنگی نیز انجام می شود ، اما نکته اینجاست که این فلز نسبت به شیشه و سایر مواد مقاوم تره و بنابراین حرارت بیشتری رو تحمل می کنه و کاملاً استریل میشه.
قیمت عمده رب گوجه 800گرم کلیددار
خب تا اینجا کلی از خصوصیات این محصول صحبت کردیم حالا حتما سوالتون اینه بهترین رب گوجه رو از کجا بخریم؟ یا اگه بخوایم رب گوجه عمده تهیه کنیم باید از کجا سفارش بدیم؟
اولین پارامتر بعد از کیفیت، قیمت رب گوجه هست، مخصوصا برای عزیزانی که قصد دارن به صورت عمده خرید کنن، خبر خوب اینه که نیاز نیست کار خاصی انجام بدین، فقط کافیه به لینکی که براتون گذاشتیم مراجعه کنین تا هم بهترین کیفیت رو تجربه کنین و هم این محصول رو با قیمت کف بازار خریداری کنین.
امیدوارم این مطلب به شما در یک انتخاب درست و یک خرید مطمئن کمک کرده باشه، موفق باشید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.